June 2022

‎ลาวาจากภูเขาไฟ Kilauea ในอุทยานแห่งชาติภูเขาไฟฮาวายเข้าสู่มหาสมุทรแปซิฟิก ในตอนเช้าของวันพุธที่ 2 กุมภาพันธ์ 2005 ในภูเขาไฟฮาวาย‎‎ ‎‎(เครดิตภาพ: ภาพเอพี/เดวิด จอร์แดน)‎, อลาสก้า (AP) — เถ้าภูเขาไฟหินน้ําและน้ําแข็งล้นจากภูเขาชิจิงนาคเป็นสาเหตุของการไม่มีปลาในแม่น้ําคิงแซลมอนในฤดูกาลนี้นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า‎‎ทะเลสาบปล่องภูเขาไฟกว้าง...

‎ระบบนิเวศมรณะ … ในหมอนของคุณ‎ ‎หมอนใบโปรดของคุณมีระบบนิเวศทั้งหมดของข้อบกพร่องที่น่าขยะแขยงและเชื้อราที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตการศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่า‎‎หมอนทั่วไปมีสปอร์ของเชื้อรามากกว่าล้านตัวนักวิจัยพบ นั่นคือสปอร์หลายพันสปอร์สําหรับทุกกรัมเล็ก ๆ น้อย ๆ ของวัสดุ‎”เรารู้ว่าหมอนเป็นที่อยู่อาศัยของไรฝุ่นในบ้านซึ่งกินเชื้อราและทฤษฎีหนึ่งคือเชื้อรากําลังใช้อุจจาระของไรฝุ่นในบ้านเป็นแหล่งไนโตรเจนและโภชนาการที่สําคัญ (พร้อมกับเกล็ดผิวหนังของมนุษย์)” “ดังนั้นจึงอาจมี ‘ระบบนิเวศขนาดเล็ก’ ที่ทํางานภายในหมอนของเรา”‎ ‎หมอนทั้งหมด‎‎Woodcock และเพื่อนร่วมงานของเธอตรวจสอบขนนกและหมอนสังเคราะห์ที่ใช้มาตั้งแต่...

‎โปรแกรม Walrus ของ DARPA เพื่อพัฒนาและประเมินยานพาหนะยกอากาศขนาดใหญ่มากได้ก้าวไป ข้างหน้า DARPA ประกาศผู้รับเหมาสําหรับระยะแรกของโปรแกรม แม้จะมีคําอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับ “‎‎ลูกโป่งสงคราม‎‎” ในช่วงปลายศตวรรษที่สิบเก้าแต่นี่ไม่ใช่เรือเหาะของพ่อของคุณ (ไม่ต้องพูดถึงปู่ทวด) ตามข่าวประชาสัมพันธ์ของ DARPA, “เครื่องบิน...

‎ในขณะที่เราออกเดินทางเพื่อค้นพบการปรับตัวทางกายภาพที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการวิ่งการศึกษา แสดงให้เห็นว่ามันยังสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของคุณ ‎‎หนึ่งในการศึกษาดังกล่าวที่ตีพิมพ์ใน‎‎วารสารนานาชาติของการวิจัยด้านสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุข‎‎สรุปว่า “การวิ่งมีผลกระทบเชิงบวกที่สําคัญต่อสุขภาพจิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของความวิตกกังวล” อย่างไรก็ตามยอมรับว่ามันเป็นการยากที่จะหาปริมาณผลกระทบนี้ ‎‎”มีหลักฐานจํานวนมากที่แสดงให้เห็นว่าการวิ่งเป็นประจําช่วยลดอาการวิตกกังวลความเครียดและภาวะซึมเศร้า” ‎‎”การวิ่งยังเชื่อมโยงกับความนับถือตนเองมากขึ้นและสูงของนักวิ่งที่ผู้คนมักอธิบายหลังจากการวิ่งสามารถปรับปรุงอารมณ์ได้ ที่น่าสนใจ, การวิ่งปกติได้รับการเชื่อมโยงกับความสามารถในการเรียนรู้ที่ดีขึ้นและลดการลดลงทางปัญญาในผู้สูงอายุ.”‎ ‎หากคุณยังใหม่กับการวิ่งเป็นรูปแบบของการออกกําลังกายและกระตือรือร้นที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ด้านสุขภาพจิตที่สามารถนําเสนอได้ลองดูคําแนะนําของเรา‎‎ในการเริ่มต้นการวิ่ง‎‎ซึ่งมีเคล็ดลับมากมายที่จะช่วยให้คุณออกด้วยเท้าขวา ‎‎”คําแนะนําของฉันคือการเลือกรองเท้าที่รองรับแรงกระแทกซึ่งมีน้ําหนักเบาและมีส้นเท้าลดลงไม่เกิน 10 มม. (ความแตกต่างของความสูงของพื้นรองเท้าที่ส้นเท้าและนิ้วเท้าของรองเท้า) ใช้สิ่งนี้ร่วมกับการฝึกซ้อมและตัวชี้นําการวิ่งของคุณและคุณควรปรับปรุงเทคนิคการวิ่งของคุณ”‎...

‎วิธีการทํางานเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณไปไกลกว่าการปรับโครงสร้างร่างกาย‎  ‎คุณสงสัยว่าการวิ่งเปลี่ยนร่างกายของคุณอย่างไร? นักกีฬาความอดทนที่เห็นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเป็นหลักฐานที่มีชีวิตว่าการวิ่งเป็นประจําสามารถมีผลกระทบอย่างมีนัยสําคัญต่อร่างกายของคุณ – วิธีการวิ่งเปลี่ยนร่างกายของคุณ, อย่างไรก็ตาม, เป็นเรื่องที่ซับซ้อนมากขึ้นเล็กน้อย. ‎‎ไม่ว่าคุณจะออกกําลังกายโดยใช้‎‎ลู่วิ่งที่ดีที่สุด‎‎หรือคุณต้องการตอกบัตรกิโลเมตรเหล่านั้นในกลางแจ้งที่ยอดเยี่ยมมันเป็นเรื่องดีที่จะมีความเข้าใจเกี่ยวกับผลกระทบที่การวิ่งสามารถมีต่อร่างกายของคุณ‎ ‎และเพื่อช่วยให้คุณคิดออกเพียงว่าเราได้พูดคุยกับดร. ริชาร์ดบลาโกรฟนักสรีรวิทยาการออกกําลังกายที่มหาวิทยาลัย Loughborough ที่พูดคุยเราผ่านผลกระทบเชิงบวกมากมายในการวิ่งสามารถมีต่อกล้ามเนื้อกระดูกการเผาผลาญระบบหัวใจและหลอดเลือดและสุขภาพจิตของคุณ ‎ ‎แล้วคุณจะรออะไรอยู่ล่ะ? ผูกเชือกรองเท้าวิ่งเหล่านั้นปั๊มเพลงนั้นคว้าหนึ่งใน‎‎นาฬิกาวิ่งที่ดีที่สุด‎‎เพื่อช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณและเคลื่อนไหวเพราะผลประโยชน์มากมายรออยู่ที่เส้นชัย...

‎จากสวนแขวนของบาบิโลนไปจนถึงปิรามิดที่กิซ่าสิ่งมหัศจรรย์โบราณเหล่านี้ไม่ทําให้ผิดหวัง‎  ‎นักเขียนโบราณและยุคกลางจํานวนหนึ่งจากยุโรปและตะวันออกกลางถกเถียงกันและอธิบายสิ่งที่เรียกว่า “สิ่งมหัศจรรย์” เจ็ดประการของโลกในปัจจุบัน (ไม่ใช่นักเขียนทุกคนที่ใช้คําว่า “มหัศจรรย์” เพื่ออธิบายพวกเขา) นักเขียนชาวกรีกโบราณ Herodotus ซึ่งมีชีวิตอยู่ตั้งแต่ 484 ถึง 425 ปีก่อนคริสตกาล.C เป็นหนึ่งในนักเขียนที่เก่าแก่ที่สุดที่จะพูดถึงพวกเขาและในขณะที่งานเขียนของเขาเกี่ยวกับสิ่งมหัศจรรย์ไม่รอดพวกเขาถูกอ้างอิงในข้อความต่อมา...

เช่นเดียวกับเนินทราย STEVE airglow ที่ผิดปกติได้รับการตั้งชื่อโดยนักวิทยาศาสตร์พลเมือง การแสดงแสงสีนี้ส่องแสงไปทางทิศใต้มากกว่าแสงออโรร่าทั่วไป และปรากฏเป็นสีสเมียร์สีม่วงจากตะวันออกไปตะวันตก บางครั้งก็มีแถบสีเขียวแนวตั้งที่เรียกว่ารั้วล้อมรั้ว ( SN: 3/15/18 ) แถบสีเขียวเกิดจากออกซิเจนที่ตื่นเต้นจากฝนที่ตกลงมาของอิเล็กตรอน แต่แถบสีม่วงนั้นยากต่อการอธิบาย นักวิทยาศาสตร์คิดว่ามันเป็นลายเซ็นของกระแสพลาสมา ซึ่งทำให้อนุภาคในชั้นบรรยากาศร้อนขึ้นผ่านการเสียดสีเพื่อให้เรืองแสง...

เคยได้ยินออโรร่าสีดำหรือไม่? หรือแสงออโรร่าที่เร้าใจ? นักดูท้องฟ้าได้พบอัญมณีใหม่ในมงกุฎแห่งแสงเหนือที่ส่องแสงระยิบระยับเหนือโลก ปรากฏการณ์รูปแบบใหม่นี้เป็นปรากฏการณ์ที่หายากและเลือนลางซึ่งถูกขนานนามว่า “เนินทราย” นักวิจัยรายงานออนไลน์ในวันที่ 28 มกราคมที่AGU Advancesซึ่งแตกต่างจากแสงออโรร่าอื่นๆ ที่ลอยอยู่บนท้องฟ้าเหมือนม่านเรืองแสง เนินทรายจะปรากฏเป็นแถบสีเขียวขนานไปกับพื้นและชี้ไปที่เส้นศูนย์สูตร นักวิจัยได้ใช้ภาพถ่ายที่ถ่ายจากสถานที่ต่างๆ ทั่วประเทศฟินแลนด์ในเดือนตุลาคม 2018  เพื่อหาตำแหน่งของเนินทรายที่ทอดยาวจากสวีเดนตะวันตกไปยังฟินแลนด์ตะวันตก...